مؤقت 30 دقيقة
نصف ساعةيعمل في الخلفيةمنبه عند الصفر
30:00
انتهى الوقت
مفتاح المسافة للبدء أو الإيقاف المؤقت، وR لإعادة الضبط، وF لملء الشاشة.
نصف ساعة. اضغط «ابدأ» فيعدّ المؤقت من 30:00 إلى الصفر. يمكنك أن تنتقل إلى تبويب آخر في هذه الأثناء، فالمؤقت يعرف متى ينتهي الوقت، ويرن عندما يحين.
استخدامات مؤقت 30 دقيقة
- المشي: نصف ساعة في خمسة أيام من الأسبوع تكمل 150 دقيقة، وهو الحد الأدنى الذي توصي به منظمة الصحة العالمية للبالغين.
- جلسة مذاكرة أو قراءة، تليها استراحة 5 دقائق.
- وقت الشاشة للأطفال: اتفقوا على نصف ساعة للآيباد أو الألعاب، والمنبه يعلن النهاية.
- نقع الأرز البسمتي قبل الكبسة أو البرياني، فكثير من الوصفات تطلب نحو نصف ساعة.
- اجتماع أو مكالمة عمل محددة بنصف ساعة.
كيف يعمل المؤقت
- يسجل لحظة الانتهاء عند البدء، فتبقى الثلاثون دقيقة ثلاثين ولو قضيتها في تبويب آخر.
- الوقت المتبقي يظهر في عنوان التبويب، وعند الصفر يتحول إلى «انتهى الوقت» مع ثلاث دفعات من التنبيه.
- مفتاح المسافة يبدأ ويوقف مؤقتًا، وR يعيد الضبط، وF لملء الشاشة. وأثناء العد يطلب من الجهاز إبقاء الشاشة مضاءة.
مؤقتات أخرى
أسئلة شائعة
هل يكفي المشي 30 دقيقة يوميًا؟
توصي منظمة الصحة العالمية البالغين بـ150 دقيقة على الأقل أسبوعيًا من النشاط المعتدل، كالمشي السريع. وثلاثون دقيقة في خمسة أيام تبلغ ذلك.
هل يعمل المؤقت إذا دخل الحاسوب في وضع السكون؟
الوقت يبقى صحيحًا لأن المؤقت يعرف لحظة الانتهاء. لكن التنبيه لا يصدر إلا والصفحة تعمل، فأبقِ الجهاز مستيقظًا إذا أردت سماعه.
كيف أبدأ نصف ساعة أخرى بعد انتهاء الوقت؟
اضغط «ابدأ» مرة أخرى فيبدأ عد جديد من 30:00، أو اضغط مفتاح R لإعادة الضبط أولًا.
تعدّ لموعد بعد أشهر، كالإجازة الصيفية أو السفر؟ العداد التنازلي لأي تاريخ يعدّ إليه بالأيام والساعات.